Ψυχοεκπαιδευτικό Σεμινάριο ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΘΥΜΟΥ - ΕΠΙΛΥΣΗΣ/ΑΠΟΦΥΓΗΣ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΩΝ

«Ο καθένας μπορεί να θυμώσει- αυτό είναι εύκολο. Αλλά το να θυμώσει κανείς με το σωστό άτομο, στο σωστό βαθμό, τη σωστή στιγμή, για τη σωστή αιτία και με το σωστό τρόπο- αυτό είναι δύσκολο»

Αριστοτέλης, Ηθικά Νικομάχεια.

ΨΥΧΟΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΘΥΜΟΥ-ΕΠΙΛΥΣΗΣ/ΑΠΟΦΥΓΗΣ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΩΝ"

*Γιατί θυμώνουμε;

*Στάδια του θυμού

*Η συσσώρευση του θυμού *Επιπτώσεις της συσσώρευσης θυμού στον οργανισμό *Εκτόνωση θυμού & ξέσπασμα

*Πώς μπορώ να διαχειριστώ το θυμό μου;

*Πώς να αντιμετωπίζω το θυμό των άλλων;

Στόχος του σεμιναρίου:

Σε ένα πλαίσιο ομαδικής συμμετοχής, βιωματικής μάθησης και αλληλεπίδρασης, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να διευρύνουν τις γνώσεις τους και να ανάπτυξουν δεξιότητες διαχείρισης θυμού και επίλυσης/αποφυγής συγκρούσεων.

Ο θυμός είναι συναίσθημα το οποίο εκφράζεται μέσα από συμπεριφορές τις οποίες χρησιμοποιούμε.

Μαζί θα εξερευνήσουμε...

*Επιθετικές συμπεριφορές «εγώ έχω δίκιο, εσύ έχεις άδικο»

*Παθητικές συμπεριφορές «εγώ έχω άδικο, εσύ έχεις δίκιο» και

*Διεκδικητικές συμπεριφορές «υπάρχει τρόπος να λυθεί το θέμα»

Διάρκεια Σεμιναρίου:

4 Συναντήσεις

Τετάρτη 06/06/2018, 18:30-20:00.

Τετάρτη 13/06/2018, 18:30-20:00.

Τετάρτη 20/06/2018, 18:30-20:00.

Τετάρτη 27/06/2018, 18:30-20:00.

Κόστος συμμετοχής:

50 ευρώ, συμπεριλαμβανομένου και τις 4 συναντήσεις.

Χώρος Διεξαγωγής:

Αγάθωνος 11, Κάψαλος,3087, Λεμεσός.

Συντονίστρια:

Μαίριλυν Γεωργίου, Κλινική Ψυχολόγος.

Προκρατήστε τις θέσεις σας έγκαιρα - Περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής, επικοινωνήστε στο 99762345.